Всегда ли полезны фруктовые соки?

Мы как-то привыкли считать, что свежевыжатые соки фруктов и овощей чрезвычайно полезны, потому что они содержат много витаминов и минералов.

Но оказывается все не совсем так: соки не всегда благоприятно действуют на наш организм. Бывает так, что вместо ожидаемой пользы они приносят существенный вред.

Канадские ученые в ходе своих исследований обнаружили, что, к примеру, некоторыми соками не следует запивать лекарства, так как они препятствуют всасываниб некоторых препаратов в кишечнике человека. Это касается лекарств от раковых, сердечно-сосудистых заболеваний, а также гипертонии.

Тем, кто принимает лекарства от этих заболеваний, не следует пить, в первую очередь, грейпфрутового сока, а также апельсинового и яблочного. Кроме выше сказанного, эти соки уменьшают силу воздействия на организм некоторых антибиотиков и противотемпературных средств.

Конечно, ученые вовсе не призывают нас отказаться от потребления этих вкусных и полезных продуктов. Наоборот, пить вышеперечисленные соки можно и нужно, однако надо осторожно употреблять их, если вы принимаете лекарства. Минимально за два часа до приема препаратов, а запивать лекарства полагается только чистой водой!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)