Студия танцев поможет поднять энергетику и самооценку

Студия танцев Свое свободное от учебы или работы время можно заполнить по-разному – например, лежа на диване, просто думать о том, как много вы работаете, или проводить долгие вечера, просматривая скучные телевизионные программы. Впрочем, гораздо эффективнее будет именно активный отдых – прогулки на свежем воздухе, аэробика, йога для начинающих и даже (почему бы и нет?) – занятия в студии танцев.

Если в детстве родители не замучили вас посещением всех возможных кружков и секций, это не значит, что вы уже потеряли возможности для развития. Большинство психологов склонны считать, что личность формируется в течение всей жизни, следовательно, заняться делом для души никогда не поздно.

Именно поэтому немало организаций открывают хобби-группы различных направлений: живопись, фотография, декоративное искусство, а также студия современного танца, коньки и даже различные боевые искусства.

За рубежом давно никого не удивляет, что пенсионеры поступают в вузы, а многие, независимо от возраста, неожиданно открывают в себе способности к художественному творчеству или ремеслам. Поэтому стоит на секунду остановиться и задуматься: чем именно вы хотели бы дополнить свои привычные будни?

В напряженном ритме жизни иногда кажется, что времени совсем нет, однако, вспомнив сколько вечеров в неделю проходят праздно с ощущением усталости, попробуйте хотя бы два из них провести, скажем, в танцевальном классе.

Танцуют все

Кружки танцев «хобби-класс» предлагают Дома культуры и другие клубы. Причем выбрать вы сможете любое направление по вкусу: студия восточного танца поможет стать более женственной и чувственной, студия фитнеса и танца – более энергичной, а студия классического танца, возможно, – сделает тебя элегантной и изысканной.

Тренер по бальным танцам Алексей Шевчук рассказал, что заниматься с новичками и любителями иногда бывает даже интереснее, чем с профессионалами, а также заверил, что начинать обучение можно в любом возрасте.

– У меня были ученики от 4 и до 64 лет, и со всеми было интересно, – говорит Алексей. – Мне нравится, что люди в старшем возрасте не боятся приходить в школу студию танцев без всякой подготовки, не стесняются, что они не умеют двигаться. К тому же это очень хороший способ «держать» себя в форме.

Тренажерный зал истощает, а на уроках танцев вы и отдыхаете и работаете одновременно. Студия бального танца «хобби-класса» принимает тех, кто когда-то серьезно занимались танцами, а теперь просто хочет поддерживать форму. Другая категория – те, что никогда не умели танцевать, но решили себя превзойти и овладеть таким умением, или просто любители потанцевать в свое удовольствие.

На танцплощадке математики и программисты

Программиста большинство людей представляет довольно неуклюжим, бледным парнем с покрасневшими глазами и сутулой спиной. Впрочем, на занятиях студии спортивного танца можно увидеть представителей этой профессии в несколько ином ракурсе.

Именно работники различных технических отраслей, занимающиеся сидячей работой, – активные посетители студии танцев хип хоп. Некоторые из них даже никогда не были на дискотеке, однако, как выяснилось, – пришло время ломать рамки.

– Идея заняться танцами возникла спонтанно, – рассказывает веб-дизайнер Маша. – Почти все мои друзья физики, математики, программисты, системные администраторы, веб-дизайнеры. Целый день мы проводим за компьютером, поэтому такое хобби нам просто необходимо. Здесь мы отдыхаем душой и телом. Когда живешь в цифровом мире, танец – это отдушина и необходимая физическая активность. После долгого рабочего дня мы сразу спешим сюда.

– Если бы я кому-то рассказал, что танцую, наверное, никто бы и не поверил, – смеется программист Александр. – Я сам не поверил бы, если бы мне сказали об этом год назад. Но, как оказалось, танцевать – довольно интересно и необычно. Мне здесь комфортно и после занятий чувствую, что хорошо отдохнул.

– То, что я увидел на первом занятии, это, конечно, был ужас, – шутит преподаватель. - Было заметно, что большинство учащихся не только никогда не танцевали, но и вообще не двигались свободно. Но они пришли учиться, и уже через месяц я увидел значительные сдвиги. К тому же, у нас здесь очень интересно – девушки меняются партнерами, и порой даже образуются новые влюбленные пары.
Ольга СКЛЯРЧУК

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)