«Шапка» для волос из йогурта

«Шапка» для волос из йогуртаТе, кого достала телереклама, любят подшучивать, что у россиян всего две проблемы: кариес и перхоть. Хотя если вы молодая женщина и вас в самом деле постигнет что-то из выше указанного – то юмора здесь мало.

Если есть перхоть, значит, волосы нездоровы. Чтобы волосы выглядели хорошо, им необходимо питание изнутри, которое обеспечивает правильный рацион.

Очень важными для густой косы являются витамины группы В, которые содержатся, в частности, в молоке, йогуртах, зерновых, мясе, пивных дрожжах. Последние исследования ученых доказали, что эти витамины не только сохраняют волосы здоровыми и блестящими, но и замедляют процессы старения, предотвращают появление преждевременной седины, а также защищают от перхоти.

Особенно полезным для волос является йогурт. Этот продукт содержит молочные протеины, которые имеют регенерирующее действие. На основе йогурта можно делать маски, которые предотвращают ломкость, делают волосы мягкими и послушными.

Поэтому предлагаем вам пить этот полезнейший напиток ежедневно, а кроме того полстакана йогурта оставить для маски на волосы.

Итак, смешайте 1/2 стакана чистого натурального йогурта комнатной температуры, 1 ст. ложку дрожжей, 1 ст. ложку меда.

Смешав все составляющие, оставьте в теплом месте на 20-30 мин. до появления пены. Нанесите на кожу головы и на волосы. Обмотайте голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Через 40 минут маску можно смыть теплой водой, применяя натуральный шампунь. Так будет больше пользы для волос.

Делайте маску не реже одного раза в неделю на протяжении всей осени, и уже скоро вы заметите положительные изменения своей шевелюры.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
  1. Натуральный йогурт - какой он бывает? Что если делать покупным,которые продаются в супермаркетах и рекламируют в телевизорах? 🙂